余晓玲

作品数：2被引量：11H指数：2
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供职机构：上海体育职业学院更多>>
发文主题：跳水运动员下肢纵跳专项力量训练起跳更多>>
发文领域：医药卫生文化科学更多>>
发文期刊：《体育科技》《中国运动医学杂志》更多>>
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核心功能训练在跳水运动员腰椎间盘突出症康复中的作用被引量：2
《体育科技》2015年第3期9-10,共2页余晓玲 张鹏 张博 钱风雷 
上海市体育局科研攻关与科技服务课题资助;编号12JT002
目的:探讨个体化核心功能训练方法对运动员腰椎间盘突出症的康复效果。方法:对1例运动训练所致腰椎间盘突出症的跳水运动员,设计个体化核心功能训练方案,采用VAS疼痛视觉模拟评分法、JOA腰椎疾患治疗评分表进行疗效评价,采用核心功能测...
关键词：跳水运动员 腰椎间盘突出症 核心功能训练 
应用纵跳测试评价跳水运动员下肢专项力量训练效果被引量：9
《中国运动医学杂志》2012年第9期823-825,共3页张鹏 马铁铮 余晓玲 宋定辉 
上海市体育科技腾飞计划项目资助(编号KJTF-09-05)
目的:探讨应用测力台纵跳测试评价跳水运动员下肢专项力量训练效果。方法:对10名跳水运动员起跳动作中的问题,分别采取针对性下肢抗阻训练和超等长训练手段,训练初期及3个月后分别进行测力台纵跳测试,分析训练效果。结果:针对性训练3个...
关键词：跳水起跳 专项力量训练 纵跳测试 
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