吕沛宛

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供职机构：河南中医药大学更多>>
发文主题：治未病养生中医中医养生脾胃功能更多>>
发文领域：医药卫生文化科学轻工技术与工程农业科学更多>>
发文期刊：《养生保健指南（中老年健康）》《黑龙江中医药》《老同志之友（上半月）》《特别健康》更多>>
所获基金：河南省科技攻关计划国家自然科学基金全国名老中医药专家学术经验继承项目河南省高校科技创新团队支持计划更多>>
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马来西亚中医药医教浅谈
《中国中医药现代远程教育》2025年第1期1-4,共4页吕沛宛 孔沈燕 Angel Liew 雷雯惠 胡彧铭 杨昭芸 杨建宇 
国家中医药管理局中医药国际合作专项【No.XDZYJZC-001】;河南省教育厅新一轮省重点学科建设项目【No.教研〔2023〕414号】;河南省中医药重点学科建设项目【No.豫卫中医药科教〔2024〕1号】。
作者通过查阅文献、实地考察、临床验证、学习政策,根据所了解的中医药在马来西亚的情况,分别对马来西亚的中医药萌芽发展、执业情况、药业概况、临床诊疗、相关教育情况以及政策展望进行汇报、分析,以期未来中医药在医疗服务、医保政...
关键词：马来西亚 中医药 一带一路 中医教育 
七种“毒”易沉积, 如何化解
《健康养生》2024年第13期17-17,共1页施婕 吕沛宛(指导) 
中医养生理念中,若饮食、空气、不良情绪中的“垃圾”滞留体内,便会成为“毒素”危害健康。其中,有7种“毒素”最易沉积。气毒气毒堆积与气机失调有关,而气机失调又和情志密切相关。《黄帝内经》认为,情绪不好时,气机升降失调,就容易出...
关键词：气机失调 中医养生 供血不足 气机升降失调 胁痛 《黄帝内经》 不良情绪 危害健康 
一脏寒 一种症
《老同志之友（上半月）》2024年第10期51-51,共1页吕沛宛 
肾有寒,全身怕冷。肾为先天之本,是元阴元阳聚集的地方。寒伤阳,肾阳被削弱后,原动力不足,导致全身都处在一种畏寒状态。这种表现在下肢尤为明显,容易出现双脚冰凉、腰膝冷痛等症状。
关键词：肾为先天之本 元阴元阳 腰膝冷痛 伤阳 脏寒 肾阳 原动力 畏寒 
基于共同土壤学说探析三参三消丸治疗2型糖尿病机制
《光明中医》2024年第17期3550-3552,共3页吕沛宛 李颖颖 王赛男 杨帅 
河南省中医药科学研究专项课题(No.20-21ZY1052);河南省中医治未病中心能力建设项目(No.豫卫中医函[2020]4号)。
基于“共同土壤”学说,探讨三参三消丸治疗2型糖尿病(T2DM)的机制。笔者认为T2DM的发病因素主要有五脏虚损、不良的饮食及生活习惯、情志失调、瘀血和络脉不通等,其病因病机复杂,病程迁延难愈。长期临床实践发现,自制三参三消丸可发挥...
关键词：消渴 2型糖尿病 三参三消丸 共同土壤学说 
你的三伏,需要『贴贴』吗?
《中医健康养生》2024年第8期56-57,共2页吕沛宛 俎亚宏 
每到夏天,前来中医院贴三伏贴的患者络绎不绝,都想要“沾”一下夏季阳气的“光”,把身体问题一扫而光。“冬病”之人适配三伏贴是“冬病夏治”疗法中最具代表性的一种。如针对支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症...
关键词：冬病夏治 三伏贴 类风湿性关节炎 支气管哮喘 脾胃虚寒 辨证施治 抗病能力 支气管炎 
跟随季节,选合适的茶
《健康养生》2024年第7期27-27,共1页任琳贤 吕沛宛(指导) 
我国大部分地区四季分明,茶叶的生长和采摘也是季节性的。古人根据不同节令的特点,总结过“春茶苦,夏茶涩,要好喝,秋白露”的喝茶智慧。季节不同,茶性有别春茶鲜爽春茶指立春后到谷雨节前采摘的茶树芽叶,也叫“新茶”。由于茶树经历了...
关键词：茶树芽叶 谷雨节 越冬期 夏茶 春茶 采摘 营养成分 季节 
5处肌肉有劲能长寿
《家庭科学》2023年第10期53-53,共1页苟波 吕沛宛 
1.咬肌咬肌力,体现在我们常说的“咬劲儿”上。有些人年轻时能用嘴开酒瓶、咬核桃,可岁数大了,连吃点筋道的东西都力不从心,还影响营养摄入和情绪。研究指出,咀嚼力越强,老年痴呆患病风险越低。
关键词：营养摄入 患病风险 咀嚼力 老年痴呆 肌力 
黄连素片联合桔梗泡茶对无症状脂肪肝伴血脂异常的疗效观察
《中国实用医刊》2023年第16期109-112,共4页李希民 李倩倩 李欢 吕沛宛 
河南省省级中医治未病中心能力建设项目(豫卫中医函(2020)4号)。
目的探讨黄连素片加桔梗泡茶配合生活方式干预对无症状非酒精性脂肪肝伴血脂异常患者的治疗效果。方法抽取2021年1月至6月于河南中医药大学第二附属医院健康体检中心检出的无症状非酒精性脂肪肝伴血脂异常患者140例,按照随机数字表法分...
关键词：脂肪肝 非酒精性 血脂异常 黄连素 桔梗 
中原地区治未病中心发展困境对策研究
《光明中医》2023年第16期3238-3241,共4页吕沛宛 张勤生 白婷 赵广森 田春贤 李海红 陈蕾 陈珊珊 余金融 
河南省重点研发与推广专项(No.222400410474);河南省中医治未病中心能力建设项目(No.豫卫中医函〔2020〕4号)。
国家中医药管理局于2007年启动了中医“治未病”健康工程。目前统计,河南省207家医院设置有治未病科,但中医治未病中心的服务模式及服务体系刚刚建立,尚需完善。因此,此课题对河南省范围内中医治未病服务的医疗机构进行调研分析,统计目...
关键词：健康中原计划 治未病 发展困境 对策研究 
五处肌肉有劲,更能长寿
《家庭科学》2023年第2期39-39,共1页苟波 吕沛宛 
1.咬肌。咬肌力,体现在我们常说的“咬劲儿”上。有些人年轻时能用嘴开酒瓶、咬核桃,可岁数大了,连吃点筋道的东西都力不从心,还影响营养摄入和情绪。美国研究指出,咀嚼力越强,老年痴呆患病风险越低。
关键词：营养摄入 患病风险 咀嚼力 老年痴呆 肌力 
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