高职院校田径教学训练中体能训练的关键技巧  

作　　者：陆莉[1] 裘友凤[1] 

机构地区：[1]江西交通职业技术学院,江西南昌330000

出　　处：《冰雪体育创新研究》2022年第22期151-154,共4页Research on innovation of ice snow sports

摘　　要：田径运动是所有体育项目中人们较为熟悉和喜爱的一种,其不但具有较强的对抗性和较高的欣赏性,而且还集中体现出力量和体能之间的较量,给人一种力量美的体验和感受。由此可以发现,在田径项目的训练中体能训练是不可缺少的一项重要训练内容,体能训练的效果对于田径运动项目训练的总体效果具有直接影响。所以在高等职业院校的田径运动项目的训练中,田径教练需要高度重视体能训练,并且借助对体能训练知识的讲解来加强学生的认知,促使体能训练的有效性大幅提高。基于此,该文将分析在高职院校当中田径体能训练的相关技巧,旨在提高学生田径训练质量和训练成绩。

关 键 词：高职院校 田径教学训练 体能训练 关键技巧 

分 类 号：G82-4[文化科学—体育训练]