浅析运动损伤中的菱形肌损伤  

作　　者：王博 

机构地区：[1]湖南师范大学体育学院,湖南长沙410012

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2021年第5期181-181,共1页

摘　　要：通过对运动员损伤中菱形肌损伤的防治的研究旨在为提高运动人群对于运动损伤及其菱形肌损伤的认识,进而减少运动损伤和菱形肌损伤发生的几率。研究采用文献资料法等研究方法分析了运动损伤的含义以及菱形肌损伤发生的原因和诊断方法。主要结论:运动损伤是体育运动的一部分,菱形肌损伤随着现代人群不良体态地增多而增加,菱形肌损伤一般症状较轻、容易恢复,但是损伤后容易再次损伤且愈发严重。菱形肌损伤的预防比治疗更为重要,其中良好体态的保持和菱形肌的训练是重点。

关 键 词：运动损伤 菱形肌 小肌肉群 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]