青少年田径运动员比赛心理与训练方法  

作　　者：胡庆伟 魏云 

机构地区：[1]鱼台县业余体育学校,山东济宁272300

出　　处：《世纪之星—小学版》2021年第29期88-89,共2页

摘　　要：青少年田径运动员由于年龄小,缺乏比赛经验,情绪易受到外部环境变化的影响,他们自身的状态、生理功能和心理功能也会因紧张而受到影响。为让青少年田径运动员在赛前克服恐惧,在活动中不能发挥最佳水平,影响最终比赛,因此,及时调整运动状态有助于运动员在练习过程中规范自身行为,提高整体训练水平。本文对青少年田径运动员的比赛心理和训练方法进行阐述。

关 键 词：青少年田径运动员 比赛心理训练方法 

分 类 号：G[文化科学]