高校大学生通过专项素质训练练习竞技健美操难度动作的好处  

作　　者：武凌峰 李欢 

机构地区：[1]河南农业大学体育学院,河南郑州450046

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2022年第14期69-71,共3页

摘　　要：本文通过记录队员们的两次专项素质训练的过程及结果,去分析专项素质训练对练习竞技健美操难度的好处,最终分析出专项素质训练可以使队员们高效的学习难度动作,并且可以减少一定运动损伤。

关 键 词：高校大学生 竞技健美操 难度 专项素质训练 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]