传统医学视角下太极拳的养生作用探究  

作　　者：陈莉 

机构地区：[1]成都理工大学体育学院,四川成都610059

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2022年第20期13-15,共3页

摘　　要：本文从中国传统医学的视角下探讨中医理论与太极拳相结合,从传统医学角度探究太极拳典型招式的养生功效,以此为基础制定适合不同运动场所及练习需求的太极拳运动计划,以期建立以“太极拳”为主的中医养生活动体系。为更好地推广中医理论与太极拳,将我国优秀传统文化推向全世界传播,坚定文化自信提供理论依据。

关 键 词：传统医学 太极拳 养生作用 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]