软梯练习法在初中体能教学中的应用研究  

作　　者：李越苹[1] 刘宝吉 

机构地区：[1]首都体育学院,北京100191 [2]北京市中关村中学知春分校,北京100086

出　　处：《体育世界》2023年第3期160-162,共3页Sports World(Scholarly)

摘　　要：体能训练既是提高运动员竞技能力的基本手段也是增强中学生体质健康的新模式。《义务教育体育与健康课程标准》(2022年)将体能作为中学体育教学内容做出了具体要求。本文结合初中生身心发育特点,运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,从软梯练习的概念、机理、作用入手,探讨软梯练习法在初中体育教学中应用的价值,为丰富初中体能教学手段,全面提高中学生的综合素质提供帮助。

关 键 词：软梯练习法 初中 体能教学 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]