技校体育田径教学中短跑力量的训练方法分析  

作　　者：隋光晓 

机构地区：[1]深圳技师学院

出　　处：《爱人》2022年第24期46-48,共3页

摘　　要：短跑在技校体育田径运动教学中起着非常重要的作用,科学合理的短跑力量训练方法,可以有效提高技校生短跑能力,增强他们的身体素质,培养学生终身体育锻炼的意识。因此,技校体育教师要加强田径运动中的短跑力量训练,通过对技校生短跑教学模式和训练方式的创新和改革,将短跑技巧合理地结合起来,让学生能在较短的时间内熟练掌握短跑技巧,提高短跑力量,不断突破自己,提高心理素质和身体素质,并能将其运用到训练和比赛中,从而提高自己的短跑水平和比赛成绩。在此基础上,文章结合教学实践,首先分析了田径教学中短跑力量训练及其要点,然后探讨了绩效体育田径教学中短跑力量的训练方法,以期为相关人员提供参考。

关 键 词：技校 体育田径教学 短跑力量 训练方法 

分 类 号：G4[文化科学—教育学]