功能性训练对篮球专修学生专项技术影响的实验研究  

作　　者：刘震 周文豪 

机构地区：[1]新乡学院,河南新乡453000 [2]新乡市育才小学,河南新乡453000

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2023年第16期55-57,共3页

摘　　要：以功能性训练对篮球专修学生专项技术的影响为研究对象,选择 20 名河南省某高校体育学院篮球专修学生作为实验对象,分为人数相等的实验组和对照组。在课后,实验组运用功能性训练方法、对照组运用传统方法进行力量训练。10 周后,测试并对比两组学生篮球专项技术提高情况,结果表明,功能性训练对篮球专修学生专项技术的提高有明显促进作用。

关 键 词：功能性训练 篮球专修 力量训练 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]