高中体育教学中体能训练的有效策略研究  

作　　者：杨秀梅[1] 史家乐 

机构地区：[1]江苏省泗洪中学体育组 [2]三亚学院休闲体育23(01)班

出　　处：《风采童装》2025年第2期0136-0138,共3页

摘　　要：体育是实现素质教育的重要组成部分,在高中阶段体育教学中,要注重帮助学生掌握理论知识与实践技能,促进学生形成良好运动观念,养成良好运动习惯,从而帮助高中学生缓解心理压力,实现健康发展。体能训练是体育教学中的关键内容,也是学生强化身体素质的关键。所以在组织体能训练教学中,要围绕学生实际发展,构建创新课堂,促进体能训练的有效开展,为学生健康发展提供平台,也为学生进行良好的学习与生活奠定坚实基础。本文针对高中体育教学中体能训练教学的重要性进行分析,以此为切入点,结合体能训练教学中存在的不足,制定针对性的解决措施,推动体能训练的有序开展。

关 键 词：高中体育教学 体能训练 有效训练策略 

分 类 号：TS[轻工技术与工程]