大学生心理压力和心理韧性的关系的研究  

作　　者：梁晨 魏淼欣 库小霞 

机构地区：[1]锦州医科大学医疗学院,辽宁 锦州 121000

出　　处：《中文科技期刊数据库(文摘版)社会科学》2025年第4期152-155,共4页

基　　金：2024年大学生创新训练计划项目,项目名称:大学生心理压力和心理韧性关系的研究,项目编号:S202313213005。

摘　　要：本文探讨了大学生心理压力的主要来源、心理压力对大学生的影响及增强心理韧性的策略。通过对辽宁省的在校大学生的问卷调查,分析心理压力与心理韧性、家庭支持之间的关系,发现心理压力与心理韧性呈显著负相关,家庭支持在缓解压力和增强心理韧性方面发挥重要作用。研究结果表明,优化心理健康教育、建立社会支持体系和个体化心理干预能有效帮助大学生应对心理压力并提升心理韧性,为高校心理健康教育提供了实践依据。

关 键 词：大学生 心理压力 心理韧性 

分 类 号：B844.3[哲学宗教—发展与教育心理学]