体育考生力量训练的有效方法 练杠铃  

作　　者：樊勇 

机构地区：[1]鄂尔多斯市一中

出　　处：《田径》2003年第6期33-33,共1页Track and Field

摘　　要：力量素质是体育考生中最重要的素质之一,是各个运动项目的基础。由于部分体育考生训练基础差,训练年限短,有的没有参加过专业训练,因此,力量训练应作为一个重要的训练任务,科学而又合理地进行。

关 键 词：杠铃 力量训练 体育考生 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练]