杠铃

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“功和机械能”易错点警示
《中学生数理化(八年级物理)(人教版)》2025年第6期28-28,30,31,共3页杨先华 
1.下列有关功的说法正确的是().A.吊车吊着重物沿水平方向匀速移动的过程中,吊车对重物做了功B.运动员举着杠铃在空中停留的过程中,运动员对杠铃要做很大的功C.某人用力把冰块水平抛出,冰块在水平冰面上滑行了一段距离,在冰块滑行的过程...
关键词：易错点 重物 机械能 重力 吊车 冰块 杠铃 子弹 
传统深蹲与血流限制伴低强度杠铃深蹲对大学生纵跳能力影响研究
《四川体育科学》2025年第2期142-148,共7页崔健华 张俊杰 黄慧 郭文超 
国家科技攻关计划(2018YFF0300801);国家社科基金项目(20BTY063);北京信息科技大学2024年教改立项项目(2024JGYB49)。
目的:探究血流限制(Blood Flow Restriction,BFR)伴低强度杠铃深蹲练习和传统高强度杠铃深蹲练习对体育院校大学生纵跳能力的影响,并从运动力学参数指标视角,分析不同负荷强度、不同刺激模式干预后跳跃表现的急性效应。方法:按照随机交...
关键词：血流限制训练 爆发力 激活后增强效应 跳跃 纵跳 深蹲 
看张孔杠铃如何“闯”世界
《中国少年儿童》2025年第3期6-9,共4页李红艳 李月 
在去年巴黎奥运会的举重赛场上,大家有没有注意到那些杠铃片上的“ZKC”标志?猜猜看,这是什么意思?其实,“ZKC”是河北泊头张孔杠铃制造有限公司的缩写。河北省泊头市作为全国知名的铸造之乡,拥有千年的铸造工艺,铸就了无数美名。瞧,一...
关键词：河北省泊头市 铸造工艺 奥运会 奥运赛场 河北泊头 
健康生活与数学的融合
《初中生之友》2025年第9期27-29,共3页肖时荣 
近年来,全民健身的理念已经深深融入百姓的日常生活中,健身的场景几乎随处可见:在动感单车上,一名活力四射的女子正奋力骑行,汗水如雨下,她的呼吸声与器械的运转声相互交织,谱成了一曲充满活力的乐章。在健身房内,几名肌肉发达的男士或...
关键词：全民健身 肌肉发达 健身房 活力四射 动感单车 杠铃 生活与数学 
杠铃杆 选择全攻略
《健与美》2025年第1期164-168,共5页陈湘(编译) 
教你选择你在健身房里有可能见到的所有杠铃杆。杠铃杆可不止一种。如今,条件较好的健身房大都有一系列的花样繁多的杠铃杆可供选择。有些是针对某些特定的训练动作的,有些则是多功能的。这么多选择足以让你晕头转向。不过,只要花一点...
关键词：杠铃 健身房 选择技巧 训练提升 花样繁多 训练动作 多功能 
杠铃运动的生物力学分析与优化
《中国科学：物理学、力学、天文学》2024年第12期107-118,共12页赵彬皓 石智勇 徐异宁 黄斌 周吕文 顾耀东 张明华 杜建科 
宁波大学教学研究项目(编号:JYXMXZD2022116)资助。
不正确的杠铃硬拉和深蹲动作会增加腰椎间盘的压力,从而导致损伤风险.本文建立了一个以踝、膝、髋等关节为节点的三维人体生物力学模型,显著优于传统的二维提拉模型.该三维模型能更全面地模拟杠铃运动中的动态力学行为,允许准确计算在...
关键词：杠铃运动 生物力学 运动优化 
基于机器学习算法的杠铃高悬垂位实力抓举与借力单杠双力臂动作的拮抗关系研究
《体育学刊》2024年第6期140-148,共9页石智勇 徐异宁 顾耀东 
宁波市重大科技任务攻关项目科技创新2025重大专项(2022Z196);浙江省哲学社会科学规划领军人才培育课题青年英才培育(22QNYC10ZD)。
基于借力单杠双力臂动作中的身体姿势变化设计其拮抗训练动作——杠铃高悬垂位实力抓举,并使用机器学习算法验证与量化不同重量的杠铃高悬垂位实力抓举与借力单杠双力臂动作的拮抗关系。招募有经验的综合体能训练爱好者10名,通过线性传...
关键词：运动生物力学 拮抗动作 运动训练 杠铃高悬垂位实力抓举 借力单杠双力臂动作 机器学习算法 
在健身房健身,意外撞碎他人玉镯要赔偿吗?
《妇女生活》2024年第12期48-49,共2页紫藤萝 
他刚提起杠铃,一名女子甩手路过,手腕上的玉镯正好撞在他提起的杠铃上李志是个健身达人,每天除了5公里跑步,还到健身房撸铁。他在住处附近一个叫“星城健身俱乐部”的健身房办理了年卡,是那里的常客。2024年3月的一天,李志又到健身房健...
关键词：健身俱乐部 健身房 杠铃 跑步 俯卧撑 意外 
打破单调 雪撬训练新体验
《健与美》2024年第11期173-176,共4页MONICA(编译) 
雪撬训练能帮助你增强全身的力量,并且消耗大量的热量。还在寻找摆脱跑步机、固定自行车,或者椭圆机的有氧训练方法吗?试试在雪橇上装上杠铃片,然后开始推和拉。这样会燃烧大量的热量,并且能很好地锻炼上半身和下半身的肌肉。让你的训...
关键词：单调乏味 有氧训练 跑步机 杠铃 新体验 上半身 椭圆机 
杠铃策略视角下的美国网络安全战略布局
《情报杂志》2024年第11期42-51,共10页桑溥 
兰州大学中央高校基本科研业务费专项资金项目(人文社会科学)“中国外交话语权提升战略研究”(编号:2020JBKYTD005);兰州大学中央高校基本科研业务费专项资金重点研究基地项目“中亚地区形势变化与‘一带一路’建设”(编号:2023JBKYJD003)研究成果。
[研究目的]美国网络安全战略呈现出一面加强防御、一面积极进攻的“双向发展”特征,这将给全球网络空间安全带来极大风险。提出一种合适的分析框架以解读其战略布局,为合理应对网络空间风险挑战提供参考。[研究方法]通过文本分析法和案...
关键词：美国网络安全战略 不确定性 反脆弱 杠铃策略 理性试错 
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