论放松技术对提高短跑成绩的重要性  

作　　者：袁明莲[1] 

机构地区：[1]重庆三峡学院体育系,重庆万州404000

出　　处：《科技信息》2008年第28期519-520,共2页Science & Technology Information

摘　　要：提高快速跑中的放松技术,是提高动作协调性,改进运动技术,取得好成绩的重要技能之一。本文对放松技术在短跑中的作用以及制约放松技术的因素进行了论述与分析。提出放松技术是短跑训练中所必须重视的新课题,是提高短跑成绩的关键技术之一。

关 键 词：短跑 放松技术 提高 训练 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]