浅析健身性健美操与减肥之间的关系  

作　　者：杨红[1] 张园春[1] 

机构地区：[1]成都体育学院,四川成都610041

出　　处：《硅谷》2009年第7期199-,共1页

摘　　要：通过对有氧健身操、有氧运动、减肥等科学阐述,明确揭示了有氧健身操促进减肥的原理、方法及注意事项,以期提高人们对有氧健身操与减肥的科学认识,进而促进健康水平的发展,达到科学指导减肥的效果。

关 键 词：有氧运动 健身性健美操 肥胖 减肥 原理 方法 

分 类 号：TS974.5[轻工技术与工程]