增强女大学生体质的研究  

作　　者：杨昌林[1] 胡剑波[1] 陈文英[1] 

机构地区：[1]湖北省武汉市武汉大学体育部,邮政编码430072

出　　处：《体育学刊》1999年第2期124-126,共3页Journal of Physical Education

摘　　要：在贯彻落实《大学生体育合格标准》中，进行实验研究，加强对学生体育意识、能力、习惯的培养，坚持课内外相结合，课外锻炼以有氧跑为主进行全面锻炼，严格早操锻炼的考勤登记。使得学生体质比入学初有很大的增强，而且在大学四年中体质呈现不断增强的趋势，并养成了锻炼身体习惯。这将为研究改善我国大学生的体质健康状况的对策提供参考。

关 键 词：女大学生 体育意识 能力习惯 有氧跑 增强体质 

分 类 号：G807.01[文化科学—体育训练]