人体髋部正确运动形态对投掷最后用力的影响  

作　　者：郭进 

出　　处：《中国体育科技》1985年第23期21-28,共8页China Sport Science and Technology

摘　　要：一、选题依据投掷铅球、铁饼、标枪的最后用力动作,是各项投掷运动取得优异运动成绩的关键技术。这是所有投掷教练员、运动员把它放在特别重要的地位进行分析研究,并在训练中想方设法加以改进,使之更加完善的重要原因。那么各项投掷最后用力完成好坏的标志是什么呢?运动生物学告诉我们: (一)最后用力工作距离越大,投郑效果越好; (二)动员人体参加投掷的肌群越多越好; (三)参加投掷动作的肌群在快速收缩之前处于良好的功能性状态(使肌群有一个预应力); (四)爆发性收缩的时间越短越好。

关 键 词：标枪最后用力 运动形态 投掷运动员 用力过程 优秀运动员 髓部 投掷动作 运动成绩 关键技术 教练员 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]