关于电刺激方法发展肌力的综述  

作　　者：周里[1] 张志胜[2] 

机构地区：[1]西安体育学院 [2]西安电子科技大学

出　　处：《西安体育学院学报》1990年第1期6-10,共5页Journal of Xi'an Physical Education University

摘　　要：电刺激方法在医学(主要是理疗学)用于发展肌肉力量已有很多年历史。例如,对手术或受伤后肌肉萎缩的治疗,瘫痪肌肉的恢复等等。而用于运动员正常肌肉力量发展是从70年代才开始的。由于电刺激方法发展肌肉力量与传统方法相比具有:能使肌肉最大限度地活跃起来;引起肌肉紧张所维持时间长,反复次数多,极限力量下降慢,由于排除了中枢神经系统的疲劳,使运动员在已感疲劳后仍可继续对肌肉进行电刺激训练,达到真正大运动量训练目的;消耗能量少;肌肉训练的针对性强等特点。所以美国、苏联、西德、

关 键 词：电刺激训练 肌肉力量 运动员 受试者 肌力矩 大运动量训练 肌肉收缩力 肌肉训练 消耗能量 肌纤维 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]