防头发早白的方法  

出　　处：《民间传奇故事》2012年第3期37-37,共1页Legendary Folktales

摘　　要：1、解除压力。人长期面临压力,肾上腺素水平升高,可能致使DNA受损,导致白发早生。建议多找时间放松,如泡澡、听音乐等。2、戒烟。烟民出现早年白发的机会是非烟民的4倍。因此戒烟应该是行动第一步。3、水分。身体缺水,头发需要的养分就无法到达毛囊。各种油炸辛辣食物会使身体脱水。

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分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]