论倒立和翻转类动作纳入《健康标准》的必要性与可行性  

作　　者：景胜岗[1] 赵文强[1] 邸枫[1] 贾苏军[1] 

机构地区：[1]河北体育学院

出　　处：《大家》2012年第7期37-37,共1页Master

摘　　要：研究证实,长期坚持倒立与翻转类动作的锻炼,可有效地预防心脑血管疾病的发生。如果将倒立和翻转类动作纳入《健康标准》,让学生学会和掌握倒立和翻转类动作技术,对青少年未来疾病的形成将会起到预防作用,全民族的健康水平将会得到提升。同时《健康标准》的内容就会显得更加完善,终身体育与全面发展的理念就会更加凸显,同时对真正实现"健康第一"的宏伟目标也具有深远的历史意义和现实意义。

关 键 词：健康标准 转类 心脑血管疾病 规定动作 健康第一 宏伟目标 健康水平 预防作用 青少年 终身体育 

分 类 号：G804.49[文化科学—运动人体科学]