跟我学五形动法②  

作　　者：王安平 

出　　处：《开心（老年）》2010年第6期72-73,共2页

摘　　要：第一形鹤形预备势两脚与肩同宽,自然平行站立,两手臂垂于身体两侧,小腹放松,目视前方。(图9)

关 键 词：重心前移 右脚 左脚 手臂 左腿 后移 脚长 前方 自然放松 身体 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]