强健体魄 始于足下  

作　　者：美云 

出　　处：《山西老年》2010年第10期55-55,共1页

摘　　要：脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应反射区,可促进局部血液循环,从而达到治病强身的目的。脚底养生法有两个特点:一是操作性强,按压、揉搓和敲击的方法很容易掌握。

关 键 词：反射区 血液循环 脚底 养生法 局部刺激 按摩 身体健康 操作性 脏器 敲击 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]