爆发力概念及常用训练方法现状的研究  

作　　者：李溯[1] 侯燕舞[2] 

机构地区：[1]华中师范大学体育学院,湖北武汉430079 [2]中南财经政法大学体育部,湖北武汉430073

出　　处：《赤峰学院学报（哲学社会科学版）》2008年第12期279-280,共2页Journal of Chifeng University：Philosophy and Social Science Chinese Edition

摘　　要：爆发力是运动员运动能力的一个重要组成部分,它对于竞技体育的诸多运动项目来说都是极为重要的。从一定意义上来讲,爆发力的优劣已成为制约这些项目运动员在该项目上能否取得优异成绩的决定因素。目前对于爆发力的有关研究主要集中在爆发力的概念、生理机制及训练方法和手段等方面。

关 键 词：运动能力 力量 爆发力 训练 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练]