悄悄变瘦的4个黄金计划  

作　　者：sundra 

出　　处：《医药前沿》2003年第16期52-55,共4页Journal of Frontiers of Medicine

摘　　要：了解身体的规律性,藉由生理循环的基本状态与荷尔蒙的高低节奏,配合饮食控制与简单的运动,四周内就可以轻松消除脂肪,变成轻盈的窈窕美人。

关 键 词：生理周期 新陈代谢 代谢率 雌激素 毛巾 身体 脂肪 计划 运动 体重 

分 类 号：TS974[轻工技术与工程]