低胰岛素瘦身法彻底研究——想瘦美眉必学饮食技巧  

作　　者：洪子立 

出　　处：《医药前沿》2003年第22期56-58,共3页Journal of Frontiers of Medicine

摘　　要：要节食又怕复胖快,更担心撑不了两天就放弃。以下介绍的低胰岛素(GI)瘦身法,只要选择食物,不用控制食欲或降低食量,就可以轻松瘦下来,还不必担心复胖,让你窈窕美丽。

关 键 词：胰岛素 血糖值 食物 身法 饮食 蛋白质 水果 建议 食品 脂肪细胞 

分 类 号：TS974[轻工技术与工程]