冬季进补有的放“食”  

作　　者：晓岩 

出　　处：《母婴世界》2003年第1期36-37,共2页The World of Mother and Baby

摘　　要：四季回环,春生夏长,秋收冬藏,人亦应之。农历的立冬至立春,是进补最佳时机,人体摄入的养分吸收与利用率高,滋补作用强而持久,故有“冬季进补,开春打虎”之誉,不过还有“冬季又长肚子又长腰”之说。但要做到合理才能收到预期效果,以下几点技巧你不可不知:

关 键 词：六味地黄丸 进补 儿童缺铁性贫血 高血压 营养不良 补益药 慢性支气管炎 支气管扩张症 过敏性紫癜 肝硬化腹水 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]