体表竟有长寿穴——长寿穴:灸之摩之可延年  

作　　者：王启才 

出　　处：《中华养生保健》2002年第5期29-29,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：中医历来非常重视长寿穴的保健作用,有些医生甚至对此秘而不传。其实所谓长寿穴,是指那些本身就具有补益气血、强身健体、提高免疫功能作用的腧穴。经 常针灸或按摩之,自然有助于抗老防衰、延年益寿。正如宋代《扁鹊心书》中所说的那样:“人于无病时常灸关元、气海……虽未得长生,但亦可保百余年寿矣。”这种长寿穴,在人体少说也有三四十个之多。今综合各家之说,择其最重要的八大穴道介绍给大家。

关 键 词：补益气血 足三里 《扁鹊心书》 免疫功能 保健作用 强身健体 防病保健 艾灸 体表 正中线 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]