我的每日保健法  

作　　者：戴鸿文 

出　　处：《长寿》1998年第3期25-25,共1页

摘　　要：我今年75岁,身体健康。虽稍有肥胖,但血压正常。每年上级给予保健卡上的医疗费,与同级人员相比,均有剩余,也就是说很少去看医生。下面谈谈我的保健法:

关 键 词：保健法 保健卡 身体健康 血压正常 凉开水 意守丹田 医疗费 向上提 揉腹 顺时针方向 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]