浅谈排球正面上手传球教学手段的应用  

作　　者：黄俐[1] 刘艳 

机构地区：[1]大连轻工业学院体育教研室 [2]辽宁省中医学院体育教研室

出　　处：《体育师友》1992年第Z1期22-23,共2页

摘　　要：在排球习惯的传球教学中,往往把重点放在传球的手型上,而教师在做示范时,经常出现手腕后仰过大的情况;而初学者肌肉感觉能力差,当做传球手型时,不能体会手指,手腕的弹力及击球时间以至引起动作不协调,这样的恶性循环,连锁反应出现错误动作。通过观察篮球教学中双手胸前传球给我们很大启迪。它不仅强调传球动作,而且很注意接球姿势,如果用篮球的双手胸前持球的手型和姿势去接球,然后再传出,接球缓冲的状况起着重要的作用。但是,在排球正面上手传球教学中,容易忽略了这一点,所以说传球前的手型,应引起人们的重视。为此传球的预备手型应当是:两臂自然下垂,手指、手腕放松。

关 键 词：上手传球 双手胸前传球 篮球教学 手型 教学手段 感觉能力 前上方 来球 运动实践 触球 

分 类 号：G807[文化科学—体育训练]