健身锻炼对老年男子心血管和肺功能影响的跟踪观察  

作　　者：李爱华[1] 陈佩杰[2] 晋华[1] 施丽君[1] 李小凯[2] 

机构地区：[1]上海市第一人民医院宝山分院,上海200940 [2]上海体育学院

出　　处：《中国运动医学杂志》2004年第5期548-549,共2页Chinese Journal of Sports Medicine

基　　金：上海市自然科学基金资助 ;项目编号 :0 0ZB14 0 5 5

摘　　要：目的 :探讨健身运动对老年人心血管和肺功能的影响。方法 :13名老年男子采用功率自行车进行 14周递增负荷有氧运动 ,分别于实验前、第 4周、第 8周、结束时 (第 14周末 )测定受试者血压、心率、肺功能变化。结果 :14周有氧运动锻炼后老年男子收缩压、舒张压、平均动脉压、脉压呈同步下降。肺活量 (VC)、时间肺活量 (FVC)、第一秒用力呼气量 (FEV1)、每分自主最大通气量(MVV)较实验前明显增加。结果提示 :健身运动可提高老年人心血管和肺功能。

关 键 词：心血管 老年人 肺功能 健身锻炼 观察 肺活量 有氧运动 男子 健身运动 自主 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]