试谈太极拳作为我国农村老年人健身的主要方法  

A Research on the suitable way of sports for the old in the country

作　　者：李林海[1] 姚晋宏[2] 杨丽华[3] 

机构地区：[1]华北工学院体育系 [2]华北工学院 [3]大同医学专科学校

出　　处：《大同医学专科学校学报》2004年第3期8-9,共2页Journal of Datong Medical College

摘　　要：本文从目前我国农村老年体育的表现形式、太极拳的适应性及太极拳对老年人身体健康的影响 ,分析将太极拳作为我国农村老年人健身的主要方法具有重要的意义 ,并提出几点建议。Based on the form of PE expression for the old in the country the wede adaptability of Taijiand the benefits form playing Taiji the essy introduees is playing Taiji the most suitable way of sportsfor the old.

关 键 词：农村老年人 健身 身体健康 太极拳 影响 方法 中国 老年体育 表现形式 意义 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] G852.11[文化科学—民族体育]