检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:许家和
机构地区:[1]广东汕头 515021
出 处:《家庭医学(上半月)》2004年第23期50-50,共1页Family Medicine
摘 要:历史上最长寿的帝王,当推清代乾隆,享年88岁(公元1711-1799)。他一生爱游历、善骑射、喜书画、会诗文、懂食养、好品茶,并常作吐纳、搓面、叩齿、咽津、伸肢、摩腹、提肛等保健动作,还得益于闲时手中爱玩"雌雄球"--他的爱臣纪晓岚推荐的一对铁球。 据考,古时民间老人已有手玩核桃之俗,到了宋代,始研制为实心铁球或玉石球。清代改进为空心铁球,一套两个,内装有音簧、小铁丸,转动时能发出两种清脆悦耳、
关 键 词:叩齿 提肛 摩腹 吐纳 咽津 食养 长寿 乾隆帝 清代 帝王
分 类 号:R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] K249[历史地理—历史学]
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