失眠者的药膳  

作　　者：卢长庆[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学

出　　处：《中老年保健》2005年第4期31-31,共1页

关 键 词：失眠 药膳 睡眠 益气补血 滋阴降火 龙眼枣仁莲子羹 枣竹莲心粥 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]