速度—力量型三级跳远运动员的培养  

Training Three-stage Long Jump Sportsmenwith the Style of Speed and Strength

作　　者：罗小兵[1] 

机构地区：[1]达县师范高等专科学校体育系,四川达州635000

出　　处：《达县师范高等专科学校学报》2005年第2期100-102,113,共4页Journal of Daxian Teachers College

摘　　要：三级跳远技术已由高跳型、平跳型、速度型向速度—力量型发展。为了适应这种技术,应该重新认识现代三级跳远的运动员的速度和力量,它包括发展运动员的速度和跳跃力量能力。Technology of three-stage long jump develops from the high jump style, the plane jump style, the speed style to the style of speed and strength In order to adapt this trend, the speed and strength of the sportsmen in three-stage long jump should be recognized anew, which needs to train sportsmen's speed and the jumping strength.

关 键 词：速度—力量型 速度性力量 快速跳跃力量 

分 类 号：G823.4[文化科学—体育训练]