运动训练对肌球蛋白重链及肌纤维转型的影响  

Effects of Exercise on Myosin and Convertion of Muscle Fiber Types

作　　者：张华[1] 徐心浩 余卫东[3] 黄政实 

机构地区：[1]海南省高级体育运动技术学校,海南570203 [2]上海运动健康研究中心,上海201100 [3]上海体育科学研究所,上海200030

出　　处：《体育科研》2005年第4期66-69,共4页Sport Science Research

摘　　要：肌球蛋白重链是决定肌纤维收缩特性的主要因素,运动训练可造成肌球蛋白重链多种多样的改变,从而影响他们的速度或耐力。阐述了力量训练和耐力训练对肌纤维转型、肌纤维肥大、肌纤维增生的影响,及肌纤维特性改变的时相等大家所关注的问题。Myosin is a main factor affecting the features of fiber contraction. Exercise may cause different variations of myosin and therefore affect the speed and endurance of athletes. The paper elaborates on the effects of strength training and endurance training on convertion of muscle fiber type, hypertrophy and hyperplasia of muscle fibers as well as the time of convertion of muscle fiber types.

关 键 词：力量训练 耐力训练 肌纤维特性 肌纤维肥大 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学]