食疗保健 和胃养生  

作　　者：孙文杰 周贻谋[1] 

机构地区：[1]湖南中医学院

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2005年第9期54-54,共1页Home Medicine

摘　　要：我老伴10年前被诊断为患有慢性胃窦炎，经多方治疗也只能暂时缓解症状。后来，我打听到一个食疗方，老伴照方食用5个月后，胃病再也没有犯过。到现在5年了，还坚持在食用。具体方法如下：以2人食用量为例，花生米、红枣、黑皮绿心大豆各25～30克，用水泡一夜，第二天早上把这3种材料连水一起倒入锅中（水的多少根据自己的量而定），再加上薏米和粳米各25～30克，水开后用小火熬上20分钟成稀饭，即可食之。每人可再配上1个鸡蛋，作为早餐。

关 键 词：食疗 保健方法 胃部疾病 养生方法 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础] R212[医药卫生—中医学]