少林大金刚拳的桩功训练  

作　　者：秦庆丰 

出　　处：《中华武术》2007年第7期34-36,共3页

摘　　要：动作说明左腿蹬直，右腿屈膝半蹲成右弓步，两脚趾用力抓地内扣，上体微有前倾，左拳成冲拳状置于体前，高与肩平，正对鼻端，拳眼朝上成立拳；右拳屈肘置于腰间，拳心朝上；目视左拳。

关 键 词：少林大金刚拳 训练 桩功 动作说明 右腿 用力 冲拳 

分 类 号：G852.15[文化科学—民族体育]