体育锻炼是身体健康的重要选择  

作　　者：别春香[1] 栗晶[2] 

机构地区：[1]北京交通大学,100044 [2]北京理工大学,100044

出　　处：《青海体育科技》2007年第1期35-37,共3页Qinghai Physical Education Science and Technology

摘　　要：随着现代科学技术和经济的发展，人们的物质、文化、生活水平得到了很大的提高，但由于工作的压力和繁忙的家务加上缺乏锻炼，导致人们的身体素质下降，并威胁着人们未来的健康。体育锻炼一将是人们身体健康的重要保障。如何进行科学的体育锻炼是本文要探讨的问题。

关 键 词：体育锻炼 健康标准 科学的方法 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]