养生四法  

作　　者：王瑞生 

出　　处：《家庭医学（上半月）》2008年第1期1-1,共1页Family Medicine

摘　　要：养生之法有四：曰寡欲，曰慎动，曰法时，曰却病。夫寡欲者，谓坚忍其性也：慎动者，谓保定其气也：法时者，谓和于阴阳也；却病者，谓慎于医药也。坚忍其性则不坏其根矣；保定其气则不疲其枝矣；和于阴阳则不犯其邪矣；慎于用药则不遇其毒矣。养生之要，何以加于此哉!

关 键 词：养生 寡欲 慎动 保定 阴阳 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R226