明清时期中医养生学发展概略  

作　　者：齐南[1] 吴晓莉[1] 肖永娟[1] 

机构地区：[1]江西中医学院,南昌330006

出　　处：《中医文献杂志》2007年第4期4-5,共2页Journal of Traditional Chinese Medical Literature

摘　　要：明清时期,中医养生学在理论与实践上均有重大发展。1、藏象学说与养生理论结合。以张景岳、赵献可为代表,强调了脾胃、肾与命门对生命的主宰作用,并将此与养生理论相结合,认为养生重在命门,而其实质是养真阳、元气。医家们还明确了五脏调养的法则,认为养生最终的落脚点都不离脏腑。2、综合调养法的全面开发。养生学的调养方法呈现出多元化的特点,如:与以往不同,张景岳将"养形"置于养生首务,认为善养生者必先治形宝精;李时珍等医家大力倡导药饵与饮食养生法;动静结合的养生法在理论与方法上进一步得到确定,尤以武术健身普及甚广。3、老年养生保健的再度兴盛。继宋代老年养生学确立之后,又出现了多部老年养生专著。

关 键 词：明清 中医养生 概略 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R151.41