防老抗衰：从避免机体过度氧化开始  

作　　者：山石 杨力（专家指导） 

出　　处：《自我保健》2008年第6期44-45,共2页Self-Care

摘　　要：衰老是一个复杂、综合的机制，至今尚无单一的、有效的抗衰老药，但是可以通过一些措施延缓衰老和阻断病理性衰老。防止过度氧化的具体意义住于减少机体消耗量，减少自由基的产生。那么住生活中，我们该如何防止过度氧化呢？

关 键 词：氧化 防老抗衰 机体 抗衰老药 病理性衰老 延缓衰老 消耗量 自由基 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]