防老抗衰

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和气养生健康来
《养生保健指南》2022年第8期28-28,共1页郁建民 
日常生活中我们常说,“和”乃协调、和谐、平衡、融洽之谓也。“和”存在于天地万物运化之中。人体亦如此,需要在多方面保持“和”的状态,方可防老抗衰,益寿延年。
关键词：天地万物 益寿延年 防老抗衰 运化 日常生活 
《黄帝内经》的养生之道(3)--防老抗衰治未病
《健康指南（中老年）》2022年第2期46-47,共2页刘正才 王森(整理) 肖瑶(整理) 
“治未病”是《黄帝内经》养生之道的总纲。《内经》指出:“圣人不治已病治未病,不治已乱之未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎!”并对懂得治未病、积极做好预防的医生,给以很高的赞誉,称之为“上工...
关键词：治未病 渴而穿井 《黄帝内经》 养生之道 《内经》 防老抗衰 上工 医生 
健康生活方式是最好的抗衰老方法
《江苏卫生保健（今日保健）》2018年第12期1-1,共1页楚水 
出生、成长、壮盛、衰老和死亡是生命的规律。衰老是一种岁月时间累积出来的结果,它不是病,是不可避免的,但我们可以延缓它的进程。虽然俗语有“返老还童”的说法,但这是从来不曾发生过的梦想。一旦你已经变老,要将衰老倒转,抗老便是“...
关键词：健康生活方式 抗衰老方法 “返老还童” 防老抗衰 生活态度 
饮食与健康
《人人健康》2018年第19期30-30,共1页
1．葵花籽和南瓜籽——养颜；2．鸡蛋——养发；3．胡萝卜——明目；4．酸奶——秀甲；5．柠檬——固齿；6．黑糯米——补血益气，补脑健肾；7．黑芝麻——健美，乌发，美容，抗衰老；8．黑豆——防老抗衰，乌发润肤，消炎解毒，补肾；...
关键词：健康 饮食 补血益气 防老抗衰 南瓜籽 葵花籽 胡萝卜 黑糯米 
防老下肢操练法
《家庭医学（上半月）》2017年第12期49-49,共1页隋欣媛 
“人老腿先老”已成为人们的共识。因而，老人健身防老抗衰也应选从腿脚锻炼开始。下面推荐一套锻炼腿脚的保健操，供读者参考．
关键词：防老抗衰 人老腿先老 练法 下肢 腿脚锻炼 保健操 
防老抗衰 从青壮年做起——甘肃中医学院教授周信有的长寿经
《现代养生》2017年第11期31-32,共2页王明洪 
甘肃中医学院教授、甘肃省第五、六届政协委员、全国《内经》专业委员会顾问周信有，如今已是96岁高龄，但依然耳聪目明，精神矍铄，每周还能骑着自行车上5次半日门诊。曾有人向他讨教养生的“秘诀”，老人笑道：“我的养生方法主要有...
关键词：甘肃中医学院 防老抗衰 周信有 长寿经 青壮年 养生方法 专业委员会 政协委员 
防老抗衰,该如何优化我们的自愈力?
《益寿宝典》2017年第16期33-33,共1页安德鲁·韦尔(美) 
生命在来到时,一位'随身医生'就在我们身体里安家落户了,体内的每一处器官的每一种分泌物,都是他信手拈来的好药材。生活中,小毛病往往不需要吃药就能好,疑难杂症自然痊愈的例子并不鲜见,这种神奇的力量,就是自愈力。求医用药是治疗疾...
关键词：自愈力 组织细胞 提高免疫力 增强免疫力 微循环 饮水量 
防老抗衰应当从青壮年做起——甘肃中医药大学周信有教授的长寿经
《养生月刊》2017年第5期406-409,共4页王明洪 
甘肃中医药大学教授周信有如今已是94岁的高龄，但依然耳聪目明，精神矍铄，每周还能骑着自行车上五次半日门诊。
关键词：中医药大学 防老抗衰 甘肃 长寿经 青壮年 周信有 自行车 
“防老抗衰,应当从青壮年做起”——甘肃省中医学院周信有教授的长寿经
《保健医苑》2017年第4期9-11,共3页王明洪 
甘肃省中医学院教授，甘肃省政协第五、六届委员，全国《内经》专业委员会顾问周信有如今已是95岁的高龄，但依然耳聪目明，精神矍铄，每周还能骑着自行车出5次半日门诊。曾有人向他讨教养生的“秘诀”，老人笑道：“我的养生方法主要...
关键词：防老抗衰 中医学院 甘肃省 周信有 青壮年 长寿经 养生方法 养生之道 
防老抗衰,先做好男性脱发的防治
《益寿宝典》2017年第7期39-39,共1页张秋臻 
脱发分很多种,如脂溢性脱发、斑秃、早秃、药理性脱发。不同的类型表现也不相同。男性脱发常见的类型主要有脂溢性脱发、斑秃及早秃。脂溢性脱发是指因雄性激素增高,致皮脂分泌过多,头发干燥,头屑增多引起毛囊阻塞,头发失去营养而脱落...
关键词：男性脱发 脂溢性脱发 
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