潜艇艇员长航后迅速恢复体能的研究与分析  

作　　者：李珠江[1] 曾磊[1] 魏本领[1] 李桂粉[1] 

机构地区：[1]济南军区青岛第二疗养院体疗科,山东青岛266071

出　　处：《中国误诊学杂志》2008年第22期5338-5339,共2页Chinese Journal of Misdiagnostics

摘　　要：目的：如何使潜艇艇员长航后尽快恢复体能的研究与分析。方法：根据microfit系统建议，制定艇员体能训练汁划。结果：19～29岁艇员的测试结果的优秀率由长航前的32％提高到36％，30～45岁艇员的优秀率山30％提高到33％。结论：长航后通过科学而有针对性的体能训练，帮助艇员尽快恢复体能，是支撑海上存在率（即威慑力）的重曼手段之一。

关 键 词：军事人员 身体锻炼 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]