大学生的心理压力与心理调适  

作　　者：吴全会[1] 

机构地区：[1]枣庄学院教育技术与传播系,山东枣庄277160

出　　处：《枣庄学院学报》2008年第4期98-99,共2页Journal of Zaozhuang University

摘　　要：压力是21世纪的大学生所面临的一个日益突出的问题,大学生的主要压力源有内部压力源和外部压力源,面对种种压力,大学生要学会积极地应对压力和调适自己的身心状态,学会用健康的行为方式应对一切压力和挑战。目的是帮助和促进当代大学生们在学习、成才、实践成功的道路上有效地应对困难。

关 键 词：大学生 压力 压力源 心理调试 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]