天气炎热防中暑  

出　　处：《枣庄卫生》2008年第7期30-30,共1页

摘　　要：高温天气易导致中暑，专家提醒市民一定要多饮水，及时补充身体丢失的水分，并适量饮用淡盐水；室内空调温度不宜过低；要按时休息，保证充足睡眠；盛夏季节应尽量减少午后外出，外出时要戴帽、打伞、涂防晒油等；室外工作的人要注意躲避紫外线的长时间照射，气温过高应停止工作。

关 键 词：高温天气 防中暑 炎热 适量饮用 充足睡眠 盛夏季节 淡盐水 防晒油 

分 类 号：R594.12[医药卫生—内科学] R161[医药卫生—临床医学]