我的养生之道：保持体重不变  

作　　者：王敏清[1] 

机构地区：[1]卫生部保健局

出　　处：《保健医苑》2008年第8期50-51,共2页Health care

摘　　要：体重是健康的重要标志之一。体重过低，常表示身体虚弱、免疫力低下。同时，又难以适应自然界的变化。但是，体重超标，又容易患肥胖症、脂肪肝、高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病等许多重大疾病。因此，保持正常体重十分重要。

关 键 词：体重过低 养生之道 动脉粥样硬化 免疫力低下 身体虚弱 体重超标 高脂血症 重大疾病 

分 类 号：R181.37[医药卫生—流行病学] R212[医药卫生—公共卫生与预防医学]