太极健身柔力球——适合中老年人的健身运动  

作　　者：王绘宇[1] 暴新义 

机构地区：[1]河北师范大学体育学院

出　　处：《中老年保健》2008年第9期34-35,共2页

摘　　要：随着生活水平的不断提高，健康问题成为社会生活中的核心问题，而银发社会已经是我国社会发展的一个特征。因此，中老年保健和疾病预防、健康锻炼就成为占据人们生活话题的主要内容。目前适合中老年人的运动健身项目很多．其中太极柔力健身球就深受大家的喜爱．因其不受场地、人员等条件的限制，更为中老年人所推崇。

关 键 词：健身运动 中老年人 太极 中老年保健 社会生活 健康问题 疾病预防 健康锻炼 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学] R22