体育高考前训练的四个“加强”  

作　　者：张永璟[1] 

机构地区：[1]甘肃省环县第一中学

出　　处：《中国学校体育》2009年第2期94-94,共1页

摘　　要：一、加强技术性训练 考前，应该加强技术动作的练习，及时对错误动作进行改进。如，周一短距离跑的训练计划是先做准备活动，再做几次跑的专门性训练，然后进行高考测试项目100米的训练（全程跑三组），最后通过全程跑针对某些运动员存在的技术问题做纠正性训练。

关 键 词：技术性训练 考前 体育 技术动作 错误动作 准备活动 训练计划 短距离跑 

分 类 号：G807.04[文化科学—体育训练] G634.96[文化科学—运动人体科学]