秘法内功  

作　　者：向道 

出　　处：《少林与太极》2009年第5期43-43,共1页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要：武者追求的是圆活灵巧、弹抖柔韧、一触即发之内劲，但内劲的发源之本则是内气，即通常所说的“内家真气”。而要拥有充沛的内气并非易事。本功是令你短期内修炼出内家真气并获得内劲的内功秘法，其练法之简、功效之宏令人惊奇，有缘者不妨一试。

关 键 词：内功 内劲 内气 真气 圆活 柔韧 修炼 练法 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育] G852[文化科学—体育学]